Combien se couchent avec cet ennemi qui les a asphyxiés toute la journée, et qui, le lendemain continuent à se laisser asphyxier davantage ?

Le stress, CODE ORANGE , est une cellule découlant du poison de l'insatisfaction, i.e. du CODE JAUNE. Cette cellule se manifeste lors d'apparition d'une problématique qu'elle soit minime ou dramatique.

Le stress est perturbateur, irritant et insupportable. À l'intérieur de ce dernier s'y cachent des mini-cellules dont les plus réputées sont : la tension, la pression, l'agitation, l'agression.

Le stress déverse sur nous des émotions de doute, de peur ou de panique. Il transmet à notre corps in-physique des pulsations nerveuses et des vibrations inconfortables ainsi que des turbulences au niveau de notre physique et nous cause des désordres, des désagréments et des indispositions de toutes sortes.

Le stress provoque :

• des sautes d'humeurs
• des changements de comportement
• des variations de caractère

Le stress est irritant :

• il peut brouiller notre conscient et activer notre instinct de réaction et causer, sans qu'on s'en rende compte, des dommages avec des conséquences plus ou moins dramatiques.
• il contamine l'atmosphère et atteint le moral de tous ceux qui vivent autour de nous : il est contagieux.
  

Il est aberrant de constater combien de parents, aux prises avec le stress, contaminent leur quotidien et celui de leur(s) enfant(s) parce qu'ils n'ont pas appris à réagir aux actions du stress. Un cercle vicieux s'installe : plus le parent est stressé, plus l'enfant l'est aussi.

• à la distraction et la déconcentration (voire même à avoir des accidents)
• à commettre des erreurs de toutes sortes
• à prendre de mauvaises décisions
• à faire de mauvais choix

Le stress, un précurseur ...

• d'agitation et d'irritation
• d'inquiétude, d'insécurité
• de faible estime de soi
• de manque de plaisir (jusqu'à baisse de libido)
• d'évasions dans les abus (jeu, alcool, drogue)
• de violence
• de difficultés relationnelles et parentales

Le stress, un précurseur ...

• de problèmes physiques :
  • fatigue, étourdissements
  • appétit, digestion, sommeil
  • tensions musculaires
  • épuisement total (burn-out)
  • crises cardiaques
  • etc.

Cependant, le stress peut aussi stimuler en nous l'adrénaline et le cortisol nécessaire pour accomplir, par exemple, une tâche ou un acte demandant un effort supplémentaire pour le réaliser. Il doit être de courte durée et n'être que passager.

CONCLUSION

Le stress, un ennemi qui nous perturbe et brime notre satisfaction et notre CODE VERT .

Personne n'est à l'abri d'une attaque sournoise du stress résultant d'un problème situationnel non réglé qui freine notre joie de vivre et notre bonne humeur.

Le stress peut inciter l'angoisse et l'anxiété à nous rendre mal en point et nous gruger petit à petit moralement, mentalement, physiquement et sexuellement.

Une fois le stress stabilisé par un antidote que l'on trouve dans la pilule de satisfaction , notre police d'assurance pour le Bonheur d'aisance se renouvelle automatiquement.

Est-ce que je fais le choix d'être heureux ou d'être malheureux ?

JE M'AUTO-PSYSE :

Est-ce que je vis présentement du stress?

(Exprimez ici vos états d'âme)