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| Mes opinions en vrac |
| HEUREUX ou MALHEUREUX - est-ce un choix ? |
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A-t-on le choix d'être HEUREUX ou MALHEUREUX ? Mon expérience de vie m'a amené à faire l'autopsie de cette grande question et j'en suis arrivé au constat :
Je ne suis pas diplômé des milieux de
la santé mais, je crois que la vraie question à se poser
serait plutôt : " Est-ce que l'on est satisfait ou insatisfait
de ce que l'on est, de ce que l'on fait et de ce que l'on a ? " La
résultante fait que l'on est heureux ou malheureux.
La satisfaction ou l'insatisfaction provient du choix de l'accomplissement d'une action qui procure un bien-être ou un mal-être.
À L'INVERSE
Au cours des années, j'ai vu, j'ai entendu, j'ai vécu des expériences et des émotions de toutes sortes et j'en suis arrivé à un diagnostic :
Dans les deux cas, notre satisfaction ou notre insatisfaction a eu
J'ai toujours considéré la SATISFACTION comme une vraie "pilule" et l'INSATISFACTION comme un "poison". LA SATISFACTION est une vraie pilule. La seule qui puisse nous assurer une quiétude d'esprit sans bornes et nous aider à maintenir le pouls émotionnel de notre moral en santé et pouvoir entretenir le rythme et le tempo de notre santé mentale, physique et sexuelle et nous permettre d'atteindre le plus grand des bonheurs, le bonheur d'aisance. Contrairement à notre corps physique qui lui, pour vivre et survivre a besoin d'eau et de nourriture, notre corps in-physique (l'esprit), lui, a besoin d'une seule nourriture: la satisfaction. L'INSATISFACTION est un poison. Un poison nocif pour notre santé morale, mentale, physique et sexuelle. Un poison à l'intérieur duquel se cachent trois cellules malsaines (le stress, l'angoisse, l'anxiété).
Philosophie de l'auteur
Sauf que ! ''Ce n'est pas le problème
qui est le problème. - Pierre Ébert Cependant on est libre de, ne rien régler, s'isoler, ne rien dire, ne rien faire, ruminer, se lamenter, et
Lorsqu'on éprouve un sentiment d'insatisfaction qu'on tarde à régler, nous devenons sujet au stress, à l'angoisse, à l'anxiété, à la frustration , à la déprime, à la dépression, au burn-out et au désespoir, et possiblement à ce que la science médicale appelle des maux, des malaises, des maladies, des tumeurs, des cancers et des crises cardiaques. Face à cette conviction, une prise de conscience est incontournable. L'analyse de nous-mêmes ainsi que de nos comportements est essentielle pour arriver à trouver des solutions afin d'être heureux. La réponse est dans notre for intérieur. Et selon le Docteur Bernie S. Siegel dans son livre L'amour, la médecine et les miracles, : " Il n'y a pas de maladies incurables, il n'y a que des individus incurables ". CONCLUSION : Pas de SATISFACTION, pas de quiétude Pas de quiétude, pas de moral Pas de moral, pas de santé Pas de santé, pas d'aisance
Ce site a été conçu pour nous aider à faire une introspection de nos sentiments et par la suite pouvoir trouver les solutions à nos insatisfactions. Dans les pages suivantes, je vous invite à faire cette analyse sous forme d'auto-psy. Comme outils de travail, je vous propose les mêmes réflexions que j'ai eues et les mêmes questions que je me suis posées et pour faciliter l'exercice, j'ai associé des couleurs à nos sentiments et nos états d'âme.
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